Motocykle - motocykliści - zloty motocyklowe
Cytat na dziś: "Brawura zabija równie skutecznie jak rutyna"

Forum » Dyskusje niekoniecznie motocyklowe » Jak poprawić koncentrację? Jakieś porady?

Przewiń na dół
Brak zdjęcia
Piotrek
Postów: 196
Wysłana - 23 lutego 2024 o 10:39


Od kiedy dużo czasu spędzam na nauce programowania (analiza danych) zastanawiam się nad jedną rzeczą. Mianowicie w jaki sposób radzicie sobie z utrzymaniem koncentracji podczas nauki/pracy przy komputerze? Mnie sporo rzeczy rozprasza i ciężko jest mi się skupić na dluzej niż godzinę, bez małej przerwy. Moze wylączacie wi-fi w telefonie, aby powiadomienia Was nie rozpraszały?
Brak zdjęcia
tarczyk
Postów: 178
Wysłana - 23 lutego 2024 o 12:28


Ja telefon zostawiam w drugim pokoju, stosuje technikę pomodoro (do kodzenia 50min/10min przerwy) i jak pojawiają mi się jakieś myśli nie na temat to zauważam to, zapisuje je na kartce i wracam do nauki ;)

Warto jest sobie też poczytać o ziołach na koncentrację:
https://loremvit.pl/ziola-na-koncentracje/

Wiele z nich skutecznie może poprawić koncentrację oraz pamięć, tak wiec dobrze jest się do nich przekonać ;)
Przewiń do góry

Brak zdjęcia Polecamy Zloty motocyklowe 2024

Polecamy nasz nowy, ulepszony kalendarz imprez motocyklowych.
Zachęcamy do bezpłatnego dodawania informacji o imprezach.

Przeczytaj zanim napiszesz na Forum!
Odpowiedz..

Uwaga!!

Od jakiegoś czasu działa też Shoutbox - miejsce na luźne rozmowy o wszystkim i o niczym.

Pamiętajcie o tym, aby nie zaśmiecać forum postami w stylu "jak wam minął dzień" - od tego jest właśnie Shoutbox ;]

Inne tematy z tej kategorii:

Kurs A2 Bydgoszcz
Montaż blachy trapezowej na dachu
Rekuperacja w domu parterowym

Logowanie

Email:
Hasło:
Nie pamiętam hasła
Załóż konto!

Znajdź w serwisie

Twoja wyszukiwarka

Główni partnerzy:

Kalendarz Imprez Motocyklowych

Facebook:

Polecamy:

AKM Apanonarwięcej...
Prywatność i cookies  -  Patronaty  -  Partnerzy  -  Toplista  -  Widgety  -  Facebook  -  Reklama  -  Kontakt
Motocyklowy portal informacyjno-społecznościowy omko.pl © 2009-2024
Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu