Forum » Dyskusje niekoniecznie motocyklowe » Treningi w Rzeszowie

Hej!
Poszukuję trenera do prowadzenia treningowego zdalnego + ewentualnie czasami trening stacjonarnie Rzeszów/okolice. Jeżeli chodzi o prowadzenie dietetyczne raczej preferuje przedstawienie ile kcal i makro - ogarnę.
Mężczyzna, cel: redukcja i wymodelowanie sylwetki.
Wczesniej ćwiczyłem siłowo z trenerem stacjonarnie, wcześniej od lat siłownia więc technicznie jest ok.

Zastanawiam się też nad zapisaniem na treningi ems https://www.ems-trening.pl/ems-training-studio-rzeszow Czy elektrostymulacja dała u Was dobre efekty?